MAVA.Yoga – Partner Yoga Workshop

MAVA.Yoga vereint die Elemente Kraft, Beweglichkeit, Balance & Ausdauer mit den dem Vertrauen zu sich selbst und zu seinem Gegenüber.

Egal ob mit oder ohne Partner/in, jeder ist herzlich Willkommen!
Die beiden Lehrer Manuel und Alisea helfen dir und sind für dich da.

Wann: Sonntag, 01.03.2020, 13.00 – 15:00 Uhr
Wo: My Yoga Linz, Hamerlingstraße 38, 4020 Linz
Pro Person: € 40,–
Better-Together-Special: 2 Personen um € 70,-

Anmeldung & Tickets:
Für die Anmeldung schreib uns einfach eine kurze E-Mail an info@myyogalinz.at. Dein Platz auf der Matte wird nach Bezahlung des Workshop-Beitrags reserviert.

Begrenzte Teilnehmerzahl!

Der Fokus liegt dabei auf dem Zusammenspiel zweier Individuen, wodurch Empathie und gegenseitige Wertschätzung, im Mittelpunkt der Praxis liegen.
Die Möglichkeiten sind endlos und variieren von entspannenden Massagen & Dehnungen, über kräftigende Workouts bis zu akrobatischen Übungen.

Welche Voraussetzungen benötige Ich für MAVA.Yoga?

Durch die unzähligen Variationsmöglichkeiten der Übungen in Hinsicht auf Intensität & Komplexität, sind keine Voraussetzungen notwendig!
In unserem MAVA.Yoga Workshop für Anfänger, leiten wir dich Schritt für Schritt durch Übungen die für dein aktuelles Fitness-Level geeignet sind.

Was muss ich mitbringen?

Bequeme Kleidung, Bewegungsdrang & der Wille zu lernen, sowie Wertschätzung der anderen Teilnehmer gegenüber, ist völlig ausreichend 🙂

MAVA.Yoga vereint die Elemente Kraft, Beweglichkeit, Balance & Ausdauer mit den dem Vertrauen zu sich selbst und zu seinem Gegenüber.[…]

Way to Handstand – Strength, Focus and Balance

In diesem Handstand Workshop für Beginner bis bereits Erfahrene, führt euch Manuel Peter Schritt für Schritt an den Handstand heran und zeigt euch worauf es ankommt, um auf den Händen die Balance zu finden.

Wann: Sonntag 01.03.2020, 10.00 – 12:00 Uhr
Wo: My Yoga Linz, Hamerlingstraße 38, 4020 Linz
Wieviel: € 35,–

Anmeldung & Tickets:
Für die Anmeldung schreib uns einfach eine kurze E-Mail an info@myyogalinz.at. Dein Platz auf der Matte wird nach Bezahlung des Workshop-Beitrags reserviert.

Begrenzte Teilnehmerzahl!

Unabhängig davon, ob euch die Liegestütz Position schon ins Schwitzen bringt, oder ob ihr den Handstand schon für ein paar Sekunden halten könnt – nach diesem Workshop wisst Ihr genau, woran Ihr arbeiten müsst, um so schnell wie möglich stabil auf euren Händen zu stehen!

Das wichtigste um den Handstand zu erlernen ist Durchhaltevermögen, denn es geht leider nicht von heute auf morgen – aber genau deswegen ist diese Übung so wertvoll, denn Sie stärkt den Geist ebenso wie den Körper.

In diesem Handstand Workshop für Beginner bis bereits Erfahrene, führt euch Manuel Peter Schritt für Schritt an den Handstand heran[…]

Yoga meets Physiotherapy mit Manuel Peter

Der Fokus in diesem Workshop liegt auf Gelenksstabilisierung, Stress Reduktion, Beweglichkeitsverbesserung, Sturzprophylaxe, Atemschulung und Steigerung des Körperbewusstseins.

Wann: Samstag 30.11.2019, 13.00 – 15:00 Uhr

Wo: Hamerlingstraße 38, 4020 Linz

Wieviel: € 35,–

Anmeldung & Tickets: Für die Anmeldung schreib uns einfach eine kurze E-Mail an info@myyogalinz.at. Dein Platz auf der Matte wird nach Überweisung des Kursbeitrags reserviert.


Yoga ist eine Philosophie & Bewegungsform, die sehr vielfältig ausgelebt und praktiziert wird.

Diese Vielfalt an Stilen macht Yoga für jeden Menschen zugänglich, da sich jeder seinen bevorzugten Stil selbst wählen kann.

Unabhängig ob Power-Yoga oder meditatives Entspannungs-Yoga, alle Yoga Stile verfolgen ein gemeinsames Ziel – Verbesserung und Erhaltung der physischen & psychischen Gesundheit.

Physiotherapie verfolgt das gleiche Ziel, nutzt dazu allerdings oft andere Tools & Wege.

Als Physiotherapeut & Yoga Lehrer, möchte ich eine Verbindung zwischen Yoga & Physiotherapie herstellen, um den therapeutischen Effekt der Yoga Praxis zu optimieren.

Der Fokus in diesem Workshop liegt auf Gelenksstabilisierung, Stress Reduktion, Beweglichkeitsverbesserung, Sturzprophylaxe, Atemschulung und Steigerung des Körperbewusstseins. Wann: Samstag 30.11.2019,[…]

Students & Youngsters

Special für Youngsters von 15 bis einschl. 21 Jahre und Students bis einschl. 29 Jahre

€ 10,– pro Klasse an folgenden Tagen:

Montag 15:30 Uhr, 17:20 Uhr, 19:00 Uhr / Dienstag 19:30 Uhr / Mittwoch 6.15 & 16.15 Uhr
Freitag 13:45 Uhr, 15.30 Uhr / Sonntag 10.45 Uhr

Special für Youngsters von 15 bis einschl. 21 Jahre und Students bis einschl. 29 Jahre € 10,– pro Klasse an[…]