Flow Yoga

Flow Yoga ist ein dynamischer Yogastil und die Übungen (Asanas) folgen flüssig aufeinander. Bekannt im Vinyasa Flow sind die Sonnengrüße. Darüber hinaus gibt es viele weitere erfrischende Übungen für mehr Kraft, Stabilität und Leichtigkeit. Ein schönes rundum Programm für Körper, Geist und Seele.

Wöchentliche Termine:

  • Montag 17:20 Uhr – 18:35 Uhr
  • Rotationsklasse am Samstag 9.00 Uhr (abwechselnd mit der Hot90 Klasse)

Raumtemperatur: 22-25 Grad