Hot75

Mo 15.45 Uhr, Fr 13.45 Uhr
Dauer: 75min

Die HOT75 Klasse beinhaltet die Positionen der HOT90 Klasse und neue Positionen, welche in einer langsamen Abfolge wie in der HOT90 geübt werden. Viele schöne schweißtreibende Asanas, um deinen Körper zu kräftigen und zu öffnen.

Auch eine sehr schöne Möglichkeit zum Entspannen für Körper und Geist.


Gut geeignet für Beginner.